本片是關于老年合唱團"Young@Heart"的紀錄片，"Young@Heart" 成立于1982年，成員多是年過半百的老人，其早期成員大多經歷過戰爭創傷，二十多年來，這群老人從來沒有停歇過，創作了大量的舞臺劇和音樂劇，并翻唱了多樂隊的歌曲，包括Jimi Hendrix，Coldplay和Sonic Youth等，他們的精神正在感動越來越多的人……
